MASSAGE SUEDOIS
Femme, homme, sportif
bébé, enfant, ado
Un moment de détente, loin du stress et du quotidien
(Visitez la rubrique carte cadeau)
Vivez des instants de pure relaxation, un rendez-vous avec vous même
Détente, délassement et bien-être sont les maîtres mots de ce soin.
Le massage Suédois se compose de longs mouvements lents, fluides ou spécifiques permettant
une véritable détente corporelle et mentale, diminue le stress,
les tensions localisées, favorise la circulation sanguine,
aide à l’élimination des toxines, ce qui permet d’être moins fatigué, amèliore la qualité du sommeil.
Toute notre histoire, nos expériences, nos émotions et nos succès sont inscrits dans notre corps.
Le toucher peut dénouer l’enchevêtrement des tresses du stress.
Mais le massage va aussi droit au plus profond de votre être.
Un massage, fait dans le respect, favorise l’estime de soi,
et surtout rend plus conscient des parties du corps avec lesquelles on est plus en contact
et celles avec lesquelles on l’est moins.
Loin du stress quotidien, vous vous laisserez aller à une intense décontraction
Massage de 1h, 1h15
Massage relaxant ou spécifique (selon vos besoins)
Massage englobant tout le corps (Selon la durée)
Dos, épaules, nuque, jambes, hanches, pieds, bras, mains, visage, crane.
Une alternance de mouvements doux, plus profonds et apaisants
tels que des enchaînements d’effleurages, de pétrissages, de frictions, de percussions, de deep tissues…
contribuent au relachement musculaire conduisant à une relaxation totale
Massage de 30 min permet
- De découvrir l’univers du massage et du toucher
- De prendre un moment de détente tout en maîtrisant votre temps
le massage s’effectue sur certaines parties du corps selon vos besoins, par exemple:
La région du triangle nuque (30min)
(dos, épaules, nuque, visage, crâne) est tendue et crispée
lorsque nous sommes en état de stress, de fatigue.
Massage des jambes et pieds (30 min)
Nos jambes sont souvent mises à rudes épreuves, piétinement ou après le sport,
jambes lourdes et douloureuses, contractures musculaires,
des sensations désagréables que nous ressentons en fin de journée